Mi intención y propósito es ofrecer las herramientas para crear un puente entre sabiduría contemplativa, ciencia y espiritualidad y la vida moderna ofreciendo recursos y habilidades a través de las enseñanzas y prácticas de terapia de aceptación y compromiso, mindfulness, yoga conciente y autocompasión, para que en cada persona despierte su fortaleza interior, seguridad y felicidad.
 

Presencia auténtica
Me comprometo a estar disponible desde una escucha profunda y sin juicios, con respeto y humanidad.

Compasión y cuidado
Acompaño el sufrimiento con sensibilidad, cuidando los tiempos de cada persona.

Ciencia y Clínica
Trabajo desde enfoques psicológicos basados en evidencia científica e integro prácticas mente cuerpo validadas por estudios científicos. 

Confidencialidad y ética
Cuido la privacidad, el consentimiento informado y los marcos éticos del encuentro terapéutico.

Autocuidado y coherencia
Practico lo que enseño: atención plena, regulación emocional y compasión hacia mí misma.

Inclusión y respeto por la diversidad
Reconozco la historia, identidad y contexto de cada persona.

Responsabilidad y vínculo respetuoso
Priorizo un encuadre claro y una relación profesional basada en el respeto mutuo y no violencia.

• Cultivar una actitud ecuánime, amable y relajada para habitar el presente con amabilidad y conciencia.

• Ofrecer un espacio seguro y amoroso donde cada persona pueda:
  • Cultivar su equilibrio emocional
  • Desarrollar resiliencia ante los desafíos
  • Reconocer y expresar sus emociones
  • Aprender a activar su sistema de calma
  • Vincularse desde la autocompasión y la confianza