La psicoterapia no es arreglar lo que está roto, sino recordar lo que en vos siempre estuvo intacto. Desde ese lugar te damos la bienvenida. Porque los valores no son metas por alcanzar, sino caminos que elegimos habitar, momento a momento
En cada encuentro, te acompaño a recuperar calma y claridad, aprendiendo a escuchar tu mente y tu cuerpo sin lucha ni exigencias.
La psicoterapia que ofrezco integra mindfulness, compasión y herramientas científicas, para ayudarte a atravesar el estrés y la ansiedad, y construir una vida que sientas más auténtica y valiosa.
Te brindo un espacio seguro y cálido, donde podés aprender a soltar la autocrítica, regular tus emociones y vivir más presente.
Psicología basada en Ciencia
«Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana.» Carl G. Jung